孕妇如何Fun心过年

作者&投稿:山胥 2024-06-30
孕妇如何Fun心过年

*多准备两、三套干净衣服以防不时之需。 *准备好足够的尿布,目的地在都市比较不用担心,若是很乡下没有量贩店或便利商店,尿布数量一定要带够;另外也不要忘记湿纸巾。 *小小孩可能会认床,建议携带一条宝宝常用的小被子,到新环境比较有安全感。

春节多半回老家或亲戚家住,如果有婴儿床就没问题;假如没有,要注意几个事项:

1.尽量让宝宝睡靠墙的位置。 2.床上不要有杂物。 3.床垫不要太软,稍微硬一点比较适当。 4.避免让宝宝睡在两个大人中间。

可考量行动需求及放置行李的空间,携带婴儿背带或手推车,另外行前建议先沙盘推演,例如先安排一趟小旅行,了解哪些方面需要补强。

其他提醒 另外要提醒的是避免让小孩跟着大人熬夜,生活步调的改变,加上环境不熟悉,对婴幼儿影响很大。饮食方面也是特别容易受影响,出门在外,饮食往往较难定时定量,而且过年一定是大鱼大肉,还未吃副食物的婴儿不受影响;已经吃副食品的宝宝,肠胃还很脆弱,千万不能任意给他吃些油炸、糯米类或太甜的食物,这样很容易消化不良,引起肠胃问题;此外,有些像是瓜子、小糖果或果冻等零食,最好避免让婴幼儿取得,以免吃进去而噎到,过年期间类似案例不少,家长要特别注意。

孕妇如何Fun心过年

二、南来北往温差大,宝宝该怎么穿? 最好事先看当地气象,至少要帮宝宝准备薄长袖及小外套。婴幼儿比较不会表达,穿着方面可以和大人差不多,或最多多一件,千万不要让宝宝穿太多。很多家长认为手脚摸起来冰冰的就是穿不够,事实上婴幼儿的手脚循环本来就比较差,摸起来冷并不是真的穿太少、太冷,应该以躯干的温度做判断,妈咪也可以让宝宝戴个手套或穿袜子就可以了。

三、小心流感、肠胃炎 感冒、流行性感冒、病毒性肠胃炎是春节期间婴幼儿常见的疾病,肠胃炎因有呕吐发烧的症状,常合并脱水,是最常需要在假期中去急诊就医的原因之一。

建议 *可准备退烧药,多补充水分,如果精神或食欲很差,应到附近医院急诊就诊。 *在预防部分,主要是戴口罩以及勤洗手,年节南来北往,病毒很容易散播,照顾婴幼儿要特别小心,一旦有大人生病,必须戴口罩、勤洗手,并尽量避免接近小宝宝。 *流行性感冒及轮状病毒肠胃炎皆可接种疫苗预防。

全家出游,宝宝食、衣、住、行,如何搞定?

4个月以下的婴儿就只有喝奶,亲喂母乳是最方便的方法。

如果喝配方奶,就需要额外准备些瓶瓶罐罐,奶粉可分装在小盒子或小密封袋,记得搭车时要多准备一两个奶瓶备用;另外要准备保温瓶装冲泡奶粉的温开水;宝宝的围兜也要记得。

孕妇如何Fun心过年 过年了!九天的长假,全家欢喜准备返乡团聚,不过南来北往奔波,难免需要长途开车或搭车,孕妈咪和婴幼儿出门有哪些需要特别注意的事项?而年节期间大鱼大肉、熬夜狂欢,在饮食、作息部分又有哪些要小心,才能过一个开心的农历年? 孕妈咪过春节该注意哪些问题?

郭恬妮医师表示,孕妇在过年期间比较常遇到几个问题:

一、饮食无节制,吃出肠胃炎 春节团聚吃吃喝喝,大鱼大肉毫无节制的后果,最容易发生的就是肠胃炎。一年一次难得的春节,亲友聚会总会准备丰盛大餐,怀孕初期可能孕吐影响食欲,到怀孕中、后期,胎儿容易压迫孕妇肠胃而造成胀气,一旦吃无节制,将加重肠胃负担,万一引发肠胃炎,严重可能引起子宫收缩,增加早产风险。

建议 *避免太油、高糖食物:过年期间饮食最好减少太油、多糖食物,以免使原本消化不良的问题更严重,建议尽量以清淡为原则,尤其胎儿过重的孕妈咪,饮食方面更要节制,另外像是年糕等糯米类食物,过量食用也很容易引起肠胃胀气、消化不良。

*少吃加工零食:过年家家户户都会准备各种零食,孕妈咪可别失控,像是高盐、高热量的洋芋片、过度加工的肉干、蜜饯等等,都应该少碰。

孕妇如何Fun心过年

二、长途搭车又憋尿,小心泌尿道发炎 塞车也是过年常碰到的问题,孕妇原本就容易频尿,搭长途车很容易憋尿而引起泌尿道感染。

建议 *怀孕中、后期应避免长途旅行。 *如果无法避免,自行开车应多利用休息站下车走动,上上厕所。 *怀孕后期受到子宫的压迫,下肢静脉回流变差,会增加水肿、血栓风险,除了多安排休息站休息之外,也可以穿着弹性袜。 *准备温开水在车上,以免长时间没补充水而增加泌尿道感染的机会。

三、天气变化大,感冒、流感最扫兴 春节期间常有冷气团报到,天气变化明显,一旦疏忽,很可能感冒,或因为出入人多病毒容易传播的场合而感染流感;此外,人挤人的地方很容易因推挤增加跌倒的危险;而且人多空气差,容易因为缺氧引起不适,特别是怀孕后期子宫的压迫,肺部空间受影响,很容易呼吸喘而更不舒服。

建议 避免出入人多拥挤的场所,多安排到空气好的户外活动。怀孕初期(3个月内),以及怀孕后期(大于28周),其实比较不建议出远门;怀孕中期整个身体状况比较好,是比较适合远行的阶段。

孕妇如何Fun心过年 孕妈咪春节返乡的穿着建议

至于出远门该怎么穿?首先就是保暖,尤其有些大众运输有冷气,咽喉容易乾,建议携带围巾保护,也要准备外套;另外很重要的是出门最好事先查询当地天气以做准备;同时要记得带健保卡和孕妇手册,手册中纪录所有产检过程,万一在外地出状况,当地医院医护人员可以依据手册中的纪录做必要的处置;当然也要在出门前查好当地有哪些医疗院所,如果目的地属比较偏远地区,比较不容易找到医院,应依据自己状况决定是否前往。

此外,也要提醒孕妈咪们,难得放长假亲朋好友团聚,有时会打打麻将娱乐一下,孕妇睡眠品质原本就比较差,如果又因为打麻将玩通宵,或熬夜玩手机游戏,对身体影响很大,临床曾有孕妇因熬夜打电动,坐太久而引起中风,千万不可大意。不只避免熬夜或久坐,很多人喜欢唱卡拉OK,也要小心音量过大或唱得太激动影响到胎儿。

春节返乡团聚,如何照顾好婴幼儿?

王昱程主任表示,家有小BABY,出游除了要准备大包小包的行李之外,还有许多要注意的细节,包括:

一、长途搭车,宝宝状况多

1. 自行开车要注意的事项 *最重要就是安全问题,一定要让宝宝坐在后座的安全座椅上,并且旁边有家人陪伴,以免驾驶必须回头注意而发生意外。 *婴幼儿长时间搭车久坐,容易身体僵硬不舒服,应尽量避免赶场、安排太多聚会。 *车上最好准备没玩过的惊喜玩具,可以在宝宝不安时转移注意力,同时准备一些小点心,宝宝肚子饿哭闹时可以安抚。 *旁边照顾者长时间下来会疲累或烦躁,建议可以和驾驶互换,宝宝比较有新鲜感。

2. 搭乘大众运输要注意的事项 最担心莫过于哭闹影响其他乘客,出生7、8个月以内宝宝可能喝奶后就睡觉,但是大一点的宝宝需要活动消耗精力,建议家长准备一些有趣的绘本或贴纸书、图画纸让小朋友有事做,或是引导孩子观赏窗外景色,数数电线杆或注意外面飞翔的小鸟。比较长时间的搭车,应适度让孩子走动一下。搭乘大众运输比较不像自己开车那么累,但缺点是如果携带的东西很多,比较不方便。




你是否需要了解?

有一首歌的歌词是爱你的心啊放放放,谁知道叫什么名字?
答:歌词如下:嘿相爱一次让我练成百毒不侵 有心中定海神针 有金刚不坏之身 可你的出现彻底打乱我的方阵 连原本想单身的我也想结婚 突然失去平衡我已跌倒在梅花阵 我没有特异功能 不能让爱情永恒 可你的出现改变我的一贯口吻 一瞬间脑子乱的是哇啦哩啦咙 爱你的心 啊funfunfun 得不到你的回音要...

有一首歌的歌词是爱你的心啊放放放,谁知道叫什么名字?
答:歌词如下:嘿相爱一次让我练成百毒不侵 有心中定海神针 有金刚不坏之身 可你的出现彻底打乱我的方阵 连原本想单身的我也想结婚 突然失去平衡我已跌倒在梅花阵 我没有特异功能 不能让爱情永恒 可你的出现改变我的一贯口吻 一瞬间脑子乱的是哇啦哩啦咙 爱你的心 啊funfunfun 得不到你的回音要...

歌词爱你的心是什么歌
答:2、歌词如下:嘿相爱一次让我练成百毒不侵 有心中定海神针 有金刚不坏之身 可你的出现彻底打乱我的方阵 连原本想单身的我也想结婚 突然失去平衡我已跌倒在梅花阵 我没有特异功能 不能让爱情永恒 可你的出现改变我的一贯口吻 一瞬间脑子乱的是哇啦哩啦咙 爱你的心 啊funfunfun 得不到你的回音...

歌词中有爱你的心,我fun fun fun的是哪首歌?
答:歌手:王蓉 歌曲名:哎呀 专辑:多爱 哎呀 嘿相爱一次让我练成百毒不侵 有心中定海神针有金刚不坏之身 可你的出现彻底打乱我的方针 连原本想单身的我也想结婚 突然失去屏风我已跌倒在梅花阵 我没有特异功能不能让爱情永恒 可你的出现改变我的一贯口吻 一瞬间脑子乱的是哇拉里拉咙 爱你的心啊fun ...

有首歌里面的其中一句歌词是“爱你的心,放放放”的!谁知道这首歌名称...
答:作曲:王蓉 作词:李敏/王蓉 嘿 相爱一次让我练成百毒不侵 有心中定海神针 有金刚不坏之身 可你的出现彻底打乱我的方阵 连原本想单身的我也想结婚 突然失去平衡我已跌倒在梅花阵 我没有特异功能 不能让爱情永恒 可你的出现改变我的一贯口吻 一瞬间脑子乱得是哇啦里啦隆 爱你的心啊Fun Fun Fun...

有首老歌歌词里有爱你的心啊放放放 这首歌叫什么名字
答:作曲:王蓉 作词:李敏/王蓉 嘿 相爱一次让我练成百毒不侵 有心中定海神针 有金刚不坏之身 可你的出现彻底打乱我的方阵 连原本想单身的我也想结婚 突然失去平衡我已跌倒在梅花阵 我没有特异功能 不能让爱情永恒 可你的出现改变我的一贯口吻 一瞬间脑子乱得是哇啦里啦隆 爱你的心啊Fun Fun Fun...

有一首歌里的歌词是“爱你的心啊 烦烦烦 没什么大不了...”这首歌叫...
答:作曲:王蓉 作词:李敏/王蓉 嘿 相爱一次让我练成百毒不侵 有心中定海神针 有金刚不坏之身 可你的出现彻底打乱我的方阵 连原本想单身的我也想结婚 突然失去平衡我已跌倒在梅花阵 我没有特异功能 不能让爱情永恒 可你的出现改变我的一贯口吻 一瞬间脑子乱得是哇啦里啦隆 爱你的心啊Fun Fun Fun...

有一首歌里面唱的:爱你的心啊放放放,请问要放什么啊?
答:黄蓉的《哎呀》哎呀 哎呀 嘿相爱一次 让我练成百毒不侵 有心中定海神针 有金刚不坏之身 可你的出现 彻底打乱我的方阵 连原本想单身的我 也想结婚 突然失去平衡 我已跌到在梅花阵 我没有特异功能 不能让爱情永恒 可你的出现 改变我的一贯口吻 一瞬间脑子乱得 是哇啦里拉隆 爱你的心啊fun fun...

有一首歌的歌词是爱你的心我芳芳芳
答:歌曲:哎呀 歌手:王蓉 哎呀哎呀 嘿伤外一次让我历程百毒不侵 要形成顶海神针有金刚不坏之身 可你的出现彻底打乱我的方针 连原本想单身的我也想结婚 突然失去屏风我已跌到在梅花阵 我没有特异功能不能让爱情永恒 可你的出现改变我的一贯口吻 一瞬间脑子乱的是哇拉里拉咙 爱你的心芭放放 得不到...

爱你的心funfunfun……猜你的心烦烦烦……什么歌的歌词?
答:哎呀,嘿伤外一次让我历程百毒不侵 要形成顶海神针有金刚不坏之身 可你的出现彻底打乱我的方针 连原本想单身的我也想结婚 突然失去屏风我已跌到在梅花阵 我没有特异功能不能让爱情永恒 可你的出现改变我的一贯口吻 一瞬间脑子乱的是哇拉里拉咙 爱你的心芭放放得不到你的回音要发疯 猜你的心芭...