适合爸妈吃的保健品有哪些?该如何给爸妈挑选保健品?

作者&投稿:道壮 2024-06-30

每逢佳节,回家给爸妈带礼物是必不可少的,不仅要认真挑选,还要送对心意。之前的特殊时期,身边人中招的超级多,尤其是有基础病的中老年人,症状更加的严重,这就让我意识到了健康的重要性,下面是一些适合中老年人吃的保健品,有需要的小伙伴不妨看一下~


首先我们需要注意一下到底应该如何给爸妈挑选保健品:

  1. 不同的保健品是有不同的属性的,在购买前要明确自己爸妈是否属于这一类人群,如适合三高的,肠胃不适的,缺钙的等等。

  2. 注意生产单位和批准文号,查看是否有正规的厂家和批准文号以及是否属于健字号。

  3. 留意产品功效是否一致,买好不买贵,不要被商家的宣传给洗脑,如市面上一些补钙的产品,很多成分都是一样的,但是不同的牌子价格却相差极大,没必要花冤枉钱买贵的。

  4. 留意自己所购买的产品有哪些不适应人群,在购买时仔细阅读对照说明。


  一、鱼油


如果爸妈有三高的困扰,那么买鱼油是绝对正确的选择,鱼油可以针对血液当中的脂肪和胆固醇的排泄能够起到促进的作用,可以帮助高脂血症和高血压以及高胆固醇血症的病情得到一定的控制。

我买的是澳佳宝的高浓度迷你鱼油,这款鱼油相对于其他鱼油而言,个头比较小,只有普通鱼油一半大,所以非常好吞咽。它含有的EPA可以辅助降血压和血脂以及胆固醇等,此外里面的DHA还可以辅助改善记忆力,延缓脑衰老,提高免疫力。像我妈患有高血压,已经吃了一年多了,效果还是很不错的。


  二、卵磷脂


卵磷脂是咱们人体必备的营养物质,被称作肝脏的营养素和血管的好帮手。它时时刻刻都在守护着我们的肝脏,血管以及大脑。能够有助于肝脏健康,分解油脂以及减少脂肪在血管壁的滞留时间。

像过年的时候我家经常都会走亲戚,顿顿大鱼大肉真的很油腻,因此我会让我爸妈吃完饭来一粒,把健康守护住。哦,对了,我买的也是澳佳宝他们家的,他家的卵磷脂是从非转基因大豆当中提取的,服用更加的安心,不用担心食品安全问题。


  三、碳酸钙咀嚼片


随着父母的年纪越来越大,渐渐的都会开始有骨质疏松的症状,平时爬几步楼就腿脚酸软,需要靠墙歇息一会。这个真的是需要引起我们的重视,因为一旦爸妈骨质疏松,就非常有骨折受伤的风险,因此补钙需要及早提上日程。

这些年我也给他们买过口服钙片,但是他们总说块头大不好吞咽,知道后面我被我同事安利了21金维他碳酸钙咀嚼片,我爸妈就再也没吐槽过了,哈哈~它是饭后直接嚼着吃就行,也不需要喝水,非常的方便,吃起来奶香奶香的,跟我们吃的奶片差不多,而且是很经典的国货品牌,还有OTC认证,给爸妈吃还是妥妥的!


  四、营养粉



这款营养粉我觉得不仅送爸妈,送给任何人都非常的合适。里面主要以后生元+乳铁蛋白+富硒构成。而后生元其实是属于益生菌的升级版本,可以增强肠胃的自护能力,像爸妈年纪大了肠胃比较脆弱的话,就非常合适喝。

我买的是美赞臣的每日悦享成人营养粉,是专门为肠胃脆弱的中老年人定制的一款营养粉,核心的就是添加了后生元,可以很好的被肠道吸收。而且是轻脂零蔗糖,即便是爸妈有三高也可以放心喝。我爸妈一般都是在早上用温水冲泡了喝,喝完跟我说肠胃很舒服,超级暖胃,所以我一般每年都会给我爸妈囤个几包。



挑选保健品一定要注意,对身体情况要了解,知道身体缺少哪些营养素,就补充哪些,不要过量补也不能少补。另外注重产品的品质和质量、功效等。有哪些具体的情况可以留言


你是否需要了解?

爸妈50多岁了,应该给他们买点什么保健品吃比较好呢?
答:首先说句抱歉,我不是专家。其实我的父母也50岁了,我现在在青海西宁打工,也快回了,作为儿女,孝敬父母已经不能空口喊了,精神和物质上孝敬父母的最好心意。我自己认为的给你推荐一下,食品方面应该买父母喜欢吃的,还有蛋白质较高的,老年人牙也不太好,买点软和的,西宁当地有雪莲、藏红花、虫草...

给父母买什么保健品最佳?
答:你好!你对父母有这份心意就足以看出你对父母的孝心,可敬,可赞!具体买什么就无关紧要了。现在超市保健品专柜上琳琅满目,应有尽有,但要根据父母的身体状况、年龄特点和实际需要选择购买,下面是保健品的一些简单知识,希望你读一读,或许对你在为父母选购保健品时有所帮助。保健品概念及分类 目前...

有没有什么适合爸妈的保健品,吃起来方便的,不要冲泡类的?
答:本来想推荐你几款蛋白粉和肌肉补充剂,但是都是冲泡类的。但是还有一个我很喜欢给我爸妈买的品牌是LAIFE乐梵。这个牌子是美国波士顿的,主要做抗衰的,它的各种产品都是针对身体各个器官和系统衰老修复的,现在我主要就是买他们家的「红盾」免疫瓶给我爸妈吃,现在免疫力确实有提升了,很多小病小痛都好...

爸妈的身体比较硬朗,但是年纪也快60 了,需要买保健品 给他们吗?
答:有条件当然可以买,补品是补充身体的营养的,老人的身体健康是需要长期维护的,和饮食、作息、心情等有关系的⌄可以吃一些增强免疫、调理身体的滋补品保健品如广药那个灵芝孢子油,提高免疫力,调理身体,能够强身健体,保持身体的健康。

中老年人如何选择保健品?
答:应该选择延缓衰老类、补脑类和调节血压类的,钙也是这个年龄段需要补充的。70岁的身体是衰老加剧很明显,脑萎缩加速(脑萎缩导致老人记忆力下降,严重的导致老年痴呆症),骨质开始变得疏松,易骨折,股骨头坏死等,这个年龄段的老人食用保健品主要应从这几方面考虑。这个年龄段的,可以吃些卵磷脂、健脑素、...

有什么适合父母的保健品推荐吗
答:个人比较推荐麦绿素,纯天然的成分,不太挑人,还有不错的排毒效果。我爸妈已经吃博可的麦绿素很多年了,这几年最明显的感受就是精力比以前强了,刚退休的时候整个人都恹恹的,让他们出去旅游也不愿意去,现在整天不着家。而且博可的麦绿素还能控制血糖和血脂,真的很不错。

老人保健用品有哪些
答:摘要:老人保健用品有哪些?逢年过节的除了经常回家看看长辈外,势必要带些礼物给家里的老人,很多人都会发愁送什么礼品给老人,其实老年保健品就是不错的选择。老人养生保健可以借助一些保健用品舒筋活络,达到保健的目的。但是市面上的老年保健品很多,那么老人保健用品有用吗?老人保健用品有哪些?下面一...

过年想给家里爸妈买点礼品,有哪些比较好的保健品?
答:脑白金,虽然可能很俗,但不妨碍他知名啊,老人会觉得这个东西打过广告有名气

我想给爸妈买保健品,哪些比较的适合呢?
答:妈妈可以加个小麦胚芽油,如果有高血压高血脂就要配上深海鲑鱼油和茶族益脂胶囊,睡眠不好可以用钙镁片、维生素B族。像这位朋友的妈妈经常头疼可以吃些蛋白质,但还是去医院查一查,看是血管还是神经上的问题,然后再对症选择一些保健品。想知道更多更详细请到我空间查看 ...

爸妈年纪大了,想要给他们买保健品,到底什么比较好呢?
答:你买保健品尽的不是孝心,而满足的是商家的利润。年龄大了,血糖不高的话,你费点心思买点山里产的正宗百花蜂蜜,润肠通便,然后再三叮嘱他们合理膳食注意营养搭配,这比啥保健品都好。