身高180CM标准体重是多少? 身高180cm的标准体重是多少？
按照中国标准，体重为：59.94KG--77.436KG之间，最理想是：71.28Kg。
身高体重指数这个概念，是由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出。它的定义如下：
体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）。
《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》将我国成人BMI≥24定义为超重，BMI≥28为肥胖。
1、BMI指数并没有真正体现实际的脂肪量，也不能说明脂肪在体内的位置。
许多分析研究显示，只有腹部肥胖，而非整体肥胖，BMI指数才可真正用于预测一个人是否会患上心血管疾病或癌症。
2、BMI指数无法区别脂肪和肌肉。在很多情况下，一个被BMI指数归为超重或1级肥胖(临近超重范围)的人，只要进行适当的健身运动，新陈代谢就可能比正常体重的人更健康。但是，根据标准的BMI指数分类，这个人与体质很差、重度肥胖的人并无区别。
扩展资料：
中国肥胖问题工作组根据20世纪90年代中国人群有关数据的汇总分析报告，首次提出了适合中国成人的肥胖标准：
体重指数大于等于24为超重，大于等于28为肥胖；男性腰围大于等于85厘米，女性腰围大于等于80厘米为腰部肥胖标准。
国际上通用体重指数（BMI）来衡量肥胖。体重指数等于体重（千克）除以身高（米）的平方。腰围是衡量腹部肥胖的一个重要指标，它反映了腹部脂肪蓄积的程度，而腹部脂肪的蓄积与一系列代谢异常有关。
参考资料：百度百科--BMI指数
一、根据标准体重的算法男生身高180cm，对应标准体重应该是70千克。
计算方法为：(身高cm－80)×70﹪=标准体重
二、不同年龄算法
1、标准体重法
标准体重（千克） = 年龄 x 8 + 8 （ 7 - 16 岁 ）
轻度肥胖：超过标准体重 20% - 30 %
中度肥胖：超过标准体重 30% - 50 %
重度肥胖：超过标准体重 50% 以上
2、BMI 法
体重指数 BMI = 体重（千克） / 身高（米）的平方即 kg/m2
3、年龄 BMI 值
年龄 正常超重轻度肥胖 中度肥胖重度肥胖
扩展资料
通常，人们用身高体重指数（BMI）来作为胖瘦衡量标准，大于或等于24，就被归为超重。例如，身高165cm，体重66kg的人，BMI为24.2，就属于超重。如果体重达77kg的话，那么BMI将会超过28，被归为肥胖。
但事实上，BMI是一种相当简陋的健康评估方式，因为它没有考虑到身体的外观或机能表现等，虽然它对于宏观人口研究是个不错的工具，但对于个体而言并不适合。
每个人身体中肌肉、骨骼、脂肪的含量都不一样，而同样重量的脂肪体积是肌肉的3-4倍，骨骼的密度就更高了。所以，单纯用体重和身高的比例来衡量是否超重和肥胖，显然并不科学。
一直以来，只要BMI超过24就是过重，超过28就是肥胖。通常，超过35岁的成年人体重应该比青少年重，这属于正常现象；
参考资料来源：百度百科-标准体重
你可以按照这个标准身材比列公式算算, 你的体重(kg)=(你的身高-110)+(你的身高-110)*10% 也就是说 按你180cm的身高,你的标准体重应该为77kg,也就是说154近,按你现在的147斤,你实际还轻呢 当然这个只能作为一个大致的参考,主要还是你的机体结构要合理.多加强锻炼能够自然有效的调节机体结构的均衡.. 如果身上其他部位"肥肉"比较多就应该注意这方面的锻炼.踢球毕竟只是锻炼的腿部肌肉,甚至对大腿的集体调节都有一定的局限性 你看看那些专业球员平时的训练还不是从头到脚都有么?所以你的注意加强各方面的训练.最好是请教一些专业的医师,或者让你们的体育老师给个合理介意
体重在65~75kg之间为标准体重（BMI指数正常）。
BMI计算法是常用的计算标准体重的方法，是衡量身高和体重是否处于正常中的重要方法。
BMI体重计算方法：
体重指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）
注：BMI指数在18.5～23.9时体重正常。
过胖与过瘦都会影响我们的身体健康，所以维持正常体重是非常重要的。
对于肥胖和轻度肥胖人群：专家表示首先要改变饮食习惯，吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西，如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化，因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。
对于过瘦和营养不良人群：瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。
不同体型的大量统计材料表明，标准体重可以用身高体重的关系来表示，如下图：
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扩展资料
标准体重：
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。
1、计算方法：
标准体重（kg）=身高（cm）-105；
注意：上述计算方法只适用于成年人。对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。
2、布洛卡公式：
身高在165厘米以下者：标准体重（kg）=身高（cm）-100；
身高在165厘米以上者：标准体重（kg）=身高（cm）-110。
3、适合亚洲人标准体重的计算公式：
日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上，提出了下列计算公式：
标准体重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9
注意：这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。
4、专门针对以南北地区划分的中国人的公式:
北方人理想体重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+50；
南方人理想体重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+48。
注意：上述计算方法只适用于成年人。对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。
参考资料：/baike.baidu.com/item/标准体重/1694152?fromtitle=%E4%BD%93%E9%87%8D%E6%A0%87%E5%87%86&fromid=16000737&fr=aladdin"target="_blank">百度百科——体重标准
是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米，标准体重就是（180-100）×0.9=72公斤，低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上，就要考虑自己是否偏瘦了
亚洲人的体重指数为身高减去105后剩下的公斤数目就是标准身高.180减去105等于75公斤,要是精干肌肉型的可以适度的重一点也是正常的.
你是否需要了解？
180cm标准体重多少
身高180cm的成年男性标准体重根据不同算法分别为70kg、75kg和71.28kg，而女性则分别为66kg、75kg和64.8kg。以下是具体的计算方法：1. 世界卫生组织建议算法： 男性：[身高80]×70%。将180cm代入公式，得出标准体重为70kg。 女性：[身高70]×60%。将180cm代入公式，得出标准体重为66kg。2. 常见...
身高180,体重应该多少才正常,现在才136斤
1. 你的身高为180厘米，目前体重大约为136斤，根据中国成人BMI（身体质量指数）标准，这个体重对于你的身高来说属于偏瘦范围。2. 通常情况下，男性的健康体重可以通过身高减去100来估算，也就是说，对于180厘米的身高，理想体重大约在80公斤左右，相当于176斤。3. 根据世界卫生组织（WHO）的标准，成人的...
性别.男身高.180,的标准体重因该是多少合适?
例如，一个身高180厘米的男子，标准体重为：180 - 105 = 75公斤。超出标准体重10%视为偏重，20%以上为肥胖；低于标准体重10%为偏瘦，20%以上为消瘦。需要注意的是，这些计算方法主要适用于成年人，对于儿童、老年人或者身高异常矮小的人群可能不适用。
180的男人,标准体重应该是多少?
1. 正常情况下，一个身高180cm的男性的标准体重计算方法是身高减去105，即75kg。2. 如果体重超过标准体重的10%，则被认为是超重；超过20%则被视为肥胖。3. 相反，如果体重低于标准体重的10%，则被视为消瘦。4. 对于一个180cm的男性，体重超过82.5kg为超重，超过90kg为肥胖，低于67.5kg为消瘦。5...
男生身高180cm体重应该是多少才算标准啊?
身高180cm的男生，可以通过体重指数来判断体重是否标准。体重指数是通过体重除以身高的平方来计算的。对于身高为1.8米的人，标准的BMI应该在正常范围即介于17至23之间。换算成体重，大约在70至90公斤之间。但请注意，这只是一个大致范围，具体标准体重还应考虑个人的骨骼结构、肌肉含量和体脂率等因素。2....
180CM的身高的女孩,标准的体重是多少?
至于臀围，其计算公式为身高乘以0.542，因此，对于180cm的身高，标准臀围约为97.56cm（180cm×0.542）。值得注意的是，这些计算方法提供的仅是理想状态下的参考值。实际上，每个人的身体构造、肌肉量以及身体状况都会影响到实际的体重和体围。因此，除了参考这些计算公式外，还应综合考虑其他因素，例如...
男生净身高180cm,体重150斤,这算是标准身材吗?
1. 这位男生的身高为180厘米，体重为150斤，我们可以通过计算他的身体质量指数（BMI）来评估他的身材是否标准。2. BMI是通过体重（公斤）除以身高（米）的平方得出的，是评估个人体重是否健康的一个常用指标。3. 首先，将150斤转换为公斤，即150斤 * 0.5 = 75公斤。4. 然后，将身高180厘米转换为...
男生身高180cm体重应该是多少才算标准啊?
2. 按照这个公式计算，身高180cm的男生的标准体重应为75公斤。3. 若当前体重为73公斤，则可以认为相对适宜，稍微偏离了标准。4. 尽管目前的体重不算太重，但仍有改进的空间以达到完全的标准体重。5. 总体来说，保持当前的73公斤体重是健康的，为了维持这一状态，持续良好的饮食习惯和运动至关重要。
男人身高180CM,体重标准是多少?
1. 对于一个身高180CM的男性，理想体重大约是72公斤。2. 计算理想体重的公式是：(身高cm - 100) × 0.9 = 理想体重kg。3. 标准体重不仅是健康的重要指标，也是审美的重要参考。4. 过胖或过瘦都可能对健康产生不利影响，并且不会给人留下健康的印象。5. 大量统计数据表明，身高和体重之间的...
男生身高180cm,对应标准体重应该是多少啊?
1. 理想体重：根据中国成人健康标准，身高180cm的男性的理想体重范围大约在59.94公斤至77.436公斤之间，而71.28公斤被认为是最适宜的体重。2. BMI指数：BMI（体质指数）是通过体重（公斤）除以身高（米）的平方来评估肥胖程度的指标。对于180cm身高的男性，BMI在24至28之间分别表示超重和肥胖。3. BMI...