关于POPPIN的一些问题
所谓的solo当然不是按照固有的套路去跳的， 要的是free style，即兴。 solo要根据对音乐的理解去跳。老师只是负责教基础的，以后的东西都是靠自己的，动作也是，街舞比较随意的一种舞蹈， 即动作不是被约束的，你想怎么跳都可以。但要体现出音乐。任何舞蹈都要结合音乐。如果只是按老师教的动作去跳，那就变得很局限了，没有了自己发挥的空间，你老师这么做就是希望你们根据自己的想象去跳舞，这样进步的比较快。。如果你实在不知道怎么跳，很简单的，你可以在不同的位置摆一个pose，然后加pop，尽量让这个pose不一样。pose之间的过度你可以适当的运用wave rolling 等等带过，让它不显得单调。先这样简单的跳着，久而久之你就会发现自己可以跳了。当然这里面还要注意的东西很多。等你自己去发掘吧
先说下小臂的POP 小臂打POP的时候 手腕可以像开摩托车转那样 手腕转动 把力量带到小臂 然后在肘前面那块肌肉暴点 要想POP大 就多去做力量练习比如 俯卧撑 当然 经常练习POP也是必须的
大臂的POP暴点主要是在离你锁骨最近的手上那块肌肉 一般练习方法是摆动双手 在最低点的时候暴点 练大方法同上
至于风格问题 你可以多去视频网站看看其他舞者的STYLE 然后揣摩 学习
当然肌肉没有达到一定的强度，爆点不会太明显。
手臂:
手臂上的POP有很多点,有大点有小点,那样新手很难懂,大点爆错,小点没感觉,因此最好脱离那肌肉图学习POP,而去向有经验的人学习.
手臂的POP,用大臂(也就是上臂)发力,手臂会震得厉害,用手指点触一下小臂、肩膀、胸肌、背肌,如果这些部位有所震动,那么你的手臂POP基本上是正确的.
很多新手喜欢用小臂(也就是下臂)发力,觉得那样简单.但是这样的POP看起来没有张力也没有爆发力,出了肘部之外,其他地方都动不出来.这样的POP,别说内行了,就是外行看起来都觉得不爽.
腿:
腿部的POP分OUT和IN两种.
OUT:在直立的状况下,大腿肌肉发力,膝盖会自动迅速地弹射出去,记住,只是大腿肌肉发力而已,幅度不是特别大,但那是正确的.不要用膝盖来POP,那样很伤膝盖的,膝盖不要主动发力,而是被动弹出的.
在SOLO中,可以稍稍地动动膝盖,来增强效果,但在训练中应该用正确的POP来练习.
IN:在腿部弯曲的状况下,用大腿后侧的肌肉发力,膝盖会被动的回收.大腿后侧的肌肉,很多新手不会发力,其实也就是夹PP蛋,很简单.
腿部POP的OUT和IN是分状况的,不要混为一谈.
●POP的练习方法:
影响手臂的POP的因素我总结了一下也就3大点.
1)小臂的韧带.通过卡位压手腕等方法来拉开小臂的韧带.
2)肌肉的强度.通过做俯卧撑的方法来提高.新手一般每天100个,分成3~4组做.
3)肌肉敏感度.两个方法:1:双手握拳,胳膊伸直,然后POP;2.胳膊伸直,身体前倾,将手腕压在墙壁上把手腕压后到最大限度,然后POP.
这样POP会很难,甚至一点幅度都没有,但是可以放心,这样练可以大大增强你的肌肉敏感度.
以上3点可以增强手臂POP的爆发力从而增强幅度.
人从小就开始依靠双腿来行走和奔跑,所以腿部的肌肉并不成问题.
练习腿部的POP只需听着音乐BEAT一下轻震一下重震地练就行了,新手开始腿会不听话,将来就好了,同样也是肌肉敏感度的问题.
不酸才不正常呢，呵呵~ 加油吧。这些基础，建议你最好找个人带，省的走弯路，真的。学完了基础，别的都好说。
http://www.56.com/u84/v_MzA2MzI3ODU.html
看看行不
你是否需要了解？
本人练popping有一个月左右了,求教一些新手问题!
3. POPPIN的练习需要全身协调，通过全身的协调配合，可以更好地展现POP的效果。
求poppin大神关于popping的基础 pop的问题 我手部 脚部pop已经知道怎么...
1. 胸部的pop并非一个单独的动作，而是肌肉瞬间紧张与放松产生的震动效果。理解这一点对于练习非常关键，否则无论怎样练习都不会有进步。2. 不要过于关注如何练习pop，而应该理解pop的本质，即肌肉的紧张收缩产生的视觉效果。3. 不要过分关注手部或脚部的姿势，比如如何摆放或挺胸，这些都不是重点。4. ...
关于POPPIN的一些问题
当然肌肉没有达到一定的强度，爆点不会太明显。手臂:手臂上的POP有很多点,有大点有小点,那样新手很难懂,大点爆错,小点没感觉,因此最好脱离那肌肉图学习POP,而去向有经验的人学习.手臂的POP,用大臂(也就是上臂)发力,手臂会震得厉害,用手指点触一下小臂、肩膀、胸肌、背肌,如果这些部位有所震动,那么...
关于poppin的一些问题
solo要根据对音乐的理解去跳。老师只是负责教基础的，以后的东西都是靠自己的，动作也是，街舞比较随意的一种舞蹈， 即动作不是被约束的，你想怎么跳都可以。但要体现出音乐。任何舞蹈都要结合音乐。如果只是按老师教的动作去跳，那就变得很局限了，没有了自己发挥的空间，你老师这么做就是希望你们根据...
关于poppin的控制问题
pop的力度不够是因为你初学基本功不够 对身体的控制力度与瞬间爆发力强度不够 属于正常现象，等你跳舞时间长了就会有长进 还有 卓君什么的 你就不要去学他的东西了 他全是走的salah流派 他的基本功都很不扎实 不要觉得他就厉害了 他只是运气好而已 多练练poppin最基础的东西 3要素是一定要练的...
关于poppin的问题
其实poppin的东西没BK多，常用得就是pop，wave，roll一些基本得动作 pop又分大臂、小臂、胸啥的 学poppin事学动作，不是学套路 你要发展出自己的套路啊。听音乐，注意细节。比如音乐里面有一个电流流过得特效音你就可以做一个wave 理解音乐，用思想控制舞步，不是套路 ...
关于poppin的几个问题
首先控制的话 不单单像你说的那样。 你所说的控制应该倾向于像animation那一类的 控制， 还有的控制比如wave的控制，做wave要适当的控制wave的方向 和速度，还有大小。。 做wave就要做的跟流水一样的 那控制才是最好的。。又比如pop的控制， 做pop不是单单只能重拍pop的， 如果能pop到很碎的拍子...
学POPPIN的问题!请教
1、POPPIN只要灵活运用四肢就很强了，千万别在四肢还没有练成POP的时候就来跳POPPIN，这样基础不稳，你永远都学不好，就算你模仿一个动作跳出来了，但是内行人一看就会觉得不好看，而且POPPIN不是比谁POP的弧度大或者全身都会POP就是厉害 2、应该不会影响身高,我也是Dancer,现在175,跳了两年..好象还...
关于poppin的几个问题,求专业解答
1，痛不痛只是你自己身体的问题，肌肉拉伤了，就痛了。练习正确，轻微拉伤肌肉，是力量成长的必然一步，不用太在意。如果痛的厉害，就要好好休息休息了。置于疼的部位，是你肌肉脆弱的部位，不疼才正常···2，fresno练习，练习的是pop的共振，必须形成共振区，腿，胸，手臂同时pop才能出效果。手不...
关于poppin问题
嗯 POPPER开始的时候总觉得动作少 没有律动 正是很多POPPER的问题 其实就是一个基础的问题 好好的每天坚持练习基础 动作少 其实POPPIN的动作的来源 在于你对一首音乐的理解 对于音乐的思想 对于我的感觉这就是舞感 多看看比赛的视频 从他们的身上找到感觉和思想 任何事情都是熟能生巧 多练一练 ...