怎么办啊!感觉自己太丑配不上我男神。不敢大胆告白。我想用两个月来把自己变好。天天打羽毛球来减肥。等
减肥是可以的
羽毛球估计比你爬山还累~
建议不要让自己过于疲劳(特别是腿上的肌肉群)
羽毛球打完要放松一下下各部分肌肉
打羽球打出的肌肉是富有弹性 线条也不错
早上:吃一个鸡蛋和牛奶一袋,或者豆浆和鸡蛋。上午10点前吃水果,
吃两个,不大不小的,西红柿最好,或者梨,橘子也行,别吃含糖量多的。
中午:别吃肥肉,别吃猪肉,别吃面食,吃瘦牛肉或者鸡肉都可以,别吃鸡皮
,牛肉吃三块也就行了,鸡肉也一样,不能吃太多,多吃青菜,清淡点,
首先你得想办法了解他,知道他喜欢什么样的女生之后,再去努力朝那个方向努力。记得,适当的改变自己是可以的,但不要过分迁就和委屈自己,谈恋爱是两个人的事情,而不是只考虑他一个人的享受
外形方面,如果你觉得自己身材不达标,运动健身和控制饮食是必不可少的。另外,去理一个适合自己的发型(这里我没有用“做发型”这个词以免误导),提升一下着装的品味(不一定要买贵的,有的衣服虽然便宜但看上去很有气质),有时间可以学一下化妆,都可以给你的外形加分不少
内在方面,我还是建议你做最真的自己,不要为了迎合一个人去改变自己的本质,但可以适当的展现出他所喜欢的性格,这就需要前面所说的,先去了解他。不过呢,多读些书或参加些高雅活动总是没错的,修身养性是终身受益的。
既然以后能有经常接触到他的机会,那就适当的刷一下自己的存在感,不要刷的过分以免引起反感,也不要把自己刷成女汉子或者only a friend,火候就靠你自己把握了,同时记得随时去关注他的心情,了解他的需要和喜好,并适当调整自己的步调
最后,祝你和男神早日终成眷属~加油
用点瘦身霜减肥啊
你是否需要了解?
为什么你交不到男朋友
4、和异性没话说 她们不善于和异性聊天,或者是比较紧张,一和异性聊天就将自己的个性收起来,呆呆的等对方来问,然而对方也没能问出什么来。 脱单建议: 将异性当成姐妹来聊,尽量让自己自然一点,将自己的个性展现出来,说不定对方就被你吸引住了。 为什么你交不到男朋友2 1、眼光太高。 女生...
我感觉自己长的太丑怎么办啊,又不能重新投胎。
挺好的,人要有自信心,如果自己对自己不满意别人也不会看好你,你这可以了长的高大稍微锻炼一下身体就可以成为美男子
长得太丑了怎么办?
4. 保持个人卫生,定期修剪。整洁的外表对于给人留下良好印象至关重要。没有人愿意与看起来不整洁的人交往,细节之处往往能体现一个人的细心程度。即使你穿上了最帅的衣服,但脏兮兮的指甲可能会毁掉一切。因此,保持外表的整洁是非常重要的。5. 坚持运动,保持活力。运动出汗的男人最具魅力。看看那些...
为什么丑女反而对帅哥没兴趣
谁说丑女对帅哥没兴趣?爱美之心人皆有之,除了少数人之外,大部分男人都喜欢美女、女人都喜欢帅哥,向往美好事物是人的天性,不是那么容易改变的。号称对帅哥没兴趣的,通常是下列几种人(只是号称):1.有自知之明的丑女,不信帅哥会看上自己,感觉没有安全感,这种情况下她会从择偶选项里忽略掉帅哥...
自己太丑太自卑怎么办
没必要,是你自己太在乎了,不要自卑,交朋友的时候大方一点,你会发现自己并不是那么丑
为什么我总吸引丑男-自身不够优秀
你不够美丽,自然丑男敢打你主意 这个天底下,对于另一半的要求,其实大部分的人,都有着同样的标准;男人想找漂亮的女人,女人也想找帅哥相伴;所以当一个人无法找到自己想要的对象的时候,心里都会特别的难过,都会非常的痛苦;一个人的心中,找不到一个自己想要的人的时候,自然在自己的心里,就会觉得...
...为什么总感觉自己配不上别人要怎么办 怎么才能好看一点
回答:喜欢你的人无论你长的怎么样也会对你不离不弃,要自信,你长的一点都不差,会打扮自己更好
相亲对象在我发了一张相片后。女的说自己太丑了,配不上你,你可以找到更...
呵呵,不要想太多了,随缘吧!看缘分!既然没有缘分就算了,想太多会让自己苦恼,也许根本不是你想的那样,可能性很多!做更好的自己就对了,我们无法左右别人,但我们可以让自己变得更优秀!
长得太丑很自卑怎么办啊?
结论:那就学着让内心强大起来!这也是根本的!1.外在很难改变了,那么就换个方式了!2.简单打理好自己的外在形象,得体的衣服搭配!3.通过生活工作上的点点积累的经验与成功,就是对自己最大的肯定!4.越长大越孤单,也越会发现人都想得到大家的肯定和赞赏!但由心得地自我欣赏才能获得更大的幸福!
我是女孩我长得太丑怎么办
世上无丑女,只要肯收拾。但外表美会吸引异性,而气质美是会吸引爱情的,我也不漂亮,但依然有优秀的,帅气的,平凡的人喜欢我。而且你的问题似乎不在丑而在于不够自信,你的不够自信应该是因为得不到自己喜欢的人。不要因为爱而迷失自己,要相信自己。