如何大声说话我说话的声音太小,底气不足而且我不爱说话.为此我很苦
一个常见的方法是进行呼吸练习。深呼吸能够帮助你放松身体，同时为发声提供更充足的气流。你可以尝试每天进行几次深呼吸练习，每次持续几分钟，逐渐感受到气息在身体内的流动。在深呼吸的基础上，加入发声的练习，如发出“啊”或“嘿”的声音，注意发声时保持呼吸的顺畅，不要过度用力。
另外，练习朗读也是提高说话声音的有效途径。选择一些短小的文章或段落，每天定时进行朗读练习。在朗读过程中，要注意发音的清晰和声音的响亮。开始时，可以不必过于追求音量，而是先确保发音的准确性和流畅性，随着练习的深入，再逐渐提高音量。
为了增强说话的底气，你可以尝试改变自己的心态。保持积极自信的态度，相信自己能够表达清楚，这种心态上的转变会直接影响到你的说话声音。同时，多参与社交活动，与不同的人交流，也能够帮助你锻炼说话的胆量和底气。
记住，提高说话声音和底气是一个渐进的过程，需要持续的练习和耐心。不要急于求成，而是享受练习的过程，相信自己能够逐渐改善说话的方式。
你是否需要了解？
怎么说话声音大
问题一：说话的声音怎样才能变大 如果你确实想改变,我相信每个人都会可以大声的说话,按心理学角度来说,内向并不是你最主要的声音小原因.希望你别介意我这么说,你可以寻求一下心理医生的帮助,因为说话小声往往可能是因为一些心理原因造成.在么就是你的声带,长时间的低声已经形成一种习惯,所以才会感觉...
谁能教教我怎样说话声音会大一点?
学会大声说话，关键在于锻炼胆量与气息。胆量的锻炼，意味着克服在不同场合的恐惧心理，尤其在面对陌生人或多人时，往往因紧张而声音变小。勇气的培养，需要我们勇于尝试，多参与社交活动，逐渐适应各种环境，让自己的声音在熟悉与陌生之间流畅自如。其次，健康的身体是底气之源。身体健康的人，肺活量充足，...
说话声音小怎样才能使声音变大
讲话声音小通常是缺乏自信的表注射完克现，所以要做自信心训练。可以去学习一些声乐课程，比如唱歌、说相声、主持明星身体状态等等。通过学习需要发声的科目，使自己练出声音，时间一长就会觉得大声是自然的事。正常说话的声音，一般是在40-60分贝。在低声细语地说话时，一般处于30分贝左右，在大声说话或者...
如何提高自己说话声音
问题二:如何提高我自己的说话声音 你需要用极端训练法,你说话很小声有很多种原因,可能你比较习惯小声说话,或者觉得自己大声说话不好听,也许是你没自信,觉得大声说话心里没底,种种原因你就不大声说话了。 首先要让自己健谈,多找人聊天,如果现实中感觉别扭就上网聊,慢慢的习惯了与人打交道就好了。 然后你要知道你...
我说话声音太小了,如何说大声?
这与你说话音量小没关系，而是你说话时不够自信。所以要改变这种状况，首先你要变得自信起来才行。最好的办法是心理暗示，遇到人和事，告诉自己“我能行”，大家都是人，其实不存在什么差别的。注意在同学或朋友相聚时主动说话，踊跃说话，通过一段时间有意识的训练，情况就会有所改观。
我说话的声音比较小,怎么变大声呢?
2、比较实际的做法是：增强自己的自信心，每天起床对着镜子说我爱我自己。我是很棒的。或者知道自己将要和谁进行沟通时候，预先在镜子上演习一次，并且大声说出来。多出来交际认识多一点话多的人，让他\/她跟你多说话。经过这样来，一般胆量大了，话多了，自然也大声了。
我说话声音太小怎么办?
说话声音太小，可以通过练声来改变。比如常见的方法就是练习海氏丹田发声。经过三五个月训练，声音就立马不一样了！声音要洪亮，一定要懂得用腰部力量发声。如果一个人讲话学会了用腰力，那声音会立马发生质的改变！怎么找到这种感觉，可以弯腰90°体会：弯腰后，先用手叉腰，自然吸气，把气吸到腰的四周...
怎么解决说话声音小的问题
这可能有两方面原因：1.天生声音就小，这种情况可以多有意识的大声说话，还有一种就是自己对一些人或者事放不开，缺乏自信和勇气，说话的时候可能会显得底气不足声音小，这也可以通过自己有意识的自我调节慢慢改善。2.人的发声主要是靠胸腔的气流通过声带振动实现的，这种情况主要是先天性的声带构造及后天...
我讲话声音小别人听不见,怎么办?
讲话声音小，一般性格都比较内向，而且不够自信。你要自信起来，需要提高自己，努力学习工作，锻炼身体等等，当你越充实时，就会越自信。讲话就有了底气和力度。
老师说我演讲声音太小,不知道该如何才能提高自己的声音?
首先树立自信为第一步,有了自信说话底气自然而然的就足了.说话前提醒自已,如果连自已都听不到的话那么更何况别人呢.多练习读,说能力.训练时将声音分贝自觉提高,久而久之自然就行了\/不过要注意场合练习.别扰乱了环境!呵呵