人体缺什么会得胃炎？
我们很多人都有这么个印象，那就是一旦得病了，首先就会想到是否身体缺乏什么东西了？日常大家还会问一个差不多的问题，那就是得了病需要补什么？
诚然，有一些疾病是由于身体缺乏某些营养元素造成的，比如缺铁了会带来贫血，缺钙了会带来抽搐，缺钾了会带来周围性麻痹等等。但很多的疾病，并非缺乏什么东西带来的，比如胃炎，可以说十人九胃病，就是指胃炎，并非是因为缺乏什么东西引起的，相反的，可能是由于有些物质多了引起的。
胃炎是日常最常见的疾病之一，得了胃炎，对于身体健康有时候看似影响不大，但是它缺带来很多的身体不适，比如胃痛胃胀、消化不良、食欲不振、恶心呕吐等等，长期不适也会带来身体消瘦，精神疲乏等等，所以，积极的查找胃炎引起的原因，并且日常努力的纠正这些不良因素，才会保护好我们的胃。
对于胃炎，是一个笼统的称呼，泛指急性或者慢性胃粘膜的炎症变化。引起胃炎的原因，有很多方面，常见的是以下几个方面。
第一，幽门螺杆菌感染。
这个被发现不到40年的细菌，是目前发现的唯一能够在胃内环境中生存的细菌。在它的作用下，最容易引起的疾病就是胃炎。而且这个细菌有着较高的传染性，有些地方感染人数达到半数以上。
所以从这一方面来看，胃炎人群是非常庞大的。
第二，不良的饮食习惯。
可以说在我们身体的器官中，胃是最抗造的一个器官，它总是默默无闻的承担着日常的饮食重任，不管是冷热还是酸甜苦辣，它都照单全收。
但偏偏很多人，觉得胃能够耐受，就肆无忌惮的随意饮食，暴饮暴食，长期刺激性饮食，如辛辣、生冷硬食物、高盐饮食等等。长此以往，其次带来胃的沉重负担，使胃不堪忍受这些长期刺激，产生胃炎。
另外，许多人长期饮酒，吸烟，同样是对胃粘膜的刺激。
第三，不良的情绪因素。
长期不良情绪，比如长期压力大、抑郁、紧张、生气、焦虑等等，也会带来胃粘膜的损害，诱发胃炎发生。
第四，不良的起居习惯。
长期作息不规律，经常熬夜，带来饮食不规律，也会诱发胃炎发作。
第五，服用刺激性药物。
长期服用药物，尤其服用引起胃肠道副作用的药物，可以引起胃炎发生。比如服用非甾体类抗炎药，另外有着慢性病患者朋友，长期用药控制，也会带来胃粘膜损害，引起胃炎。
第六，应激反应带来胃炎。
比如急性脑血管疾病，心脏疾病，大的创伤等等，也会带来胃黏膜损害，引起胃炎发作。
第七，胆汁反流引起。
长期胆汁反流，也会损害胃粘膜引起胃炎发作。
第八，其他一些因素。
还有一些少见的情况，比如自身免疫引起、腐蚀性物质引起等等。
引起胃炎常是由于“过多”不良因素引起，并非“缺少”什么物质。
通过引起胃炎的常见的这些原因来看，引起胃炎发作多是由于“过多”引起，并非“缺乏”什么引起。比如幽门螺杆菌过多、饮食中不当物质过多、不良情绪过多、应激多等等。
而常常引起胃炎并非单一因素引起，而是日常很多因素综合作用的结果结果。所以说针对胃炎的预防，应该是很多的方面综合预防。
了解了胃炎的发病因素后，而如果得了胃炎，那就更不能一味的靠补充什么来解决这个问题。有些人认为胃炎缺乏维生素或者微量元素引起，所以一味地补充这些物质，更有甚者，在服用很多的保健品来达到治疗胃炎的作用。这些做法都不是很恰当的。我们说日常可以适当增加富含维生素的蔬菜等食物，但用维生素等药物，也应该在医生指导下规律服用，而不应该随意应用。
日常对于胃炎的预防，应该是在日常的很多方面中。
比如，避免幽门螺杆菌感染。
目前国家推行公筷，就是一个预防的很好的措施。也可以在正规医院检查自己是否有幽门螺杆菌感染，尤其在出现胃部不适时，更应该积极的检测是否有幽门螺杆菌感染。
对于有明显胃部不适并且幽门螺杆菌感染者，积极的采取规律的抗幽门螺杆菌治疗，在医生指导下一般用质子泵抑制剂+保护胃粘膜药物+两种抗生素，规律应用2周左右。
再者，注意饮食等。
不仅仅是要饮食规律，不暴饮暴食等良好的饮食习惯，也应该注意减少辛辣刺激食物、高盐食物、过酸食物、过硬食物等等。保护胃粘膜，更应该戒烟戒酒。
另外，保持良好的规律，有良好的情绪。
对于日常规律作息，不熬夜，保持良好情绪，避免长期处于过于紧张、焦虑等等不良情绪中，减少胃粘膜刺激。
再者，注意用药安全。
对于很多药物，会引起胃粘膜损害，引起胃炎不适，所以日常应该注意在医生指导下用药。比如对于一些肠溶制剂，应该餐前空腹服用，对于直接经胃消化吸收容易刺激胃黏膜严重的药物，应该餐后服用等等。在医生指导下用药。
所以说，对于引起胃炎的原因，常常并非是缺少什么，原因常是多方面的，日常应该避免引起胃炎的不良因素，通过积极的预防来减少胃炎发作。
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你是否需要了解？
萎缩性胃炎的原因?
答：诸如暴饮暴食、饥饱无常、饮酒不忌、辛辣刺激、熬夜、贪凉饮冷、喜欢吃夜宵、常常吃外卖和快餐等等不良习惯，都会导致胃部产生慢性炎症，而且胃炎存在后未经治愈又再反复刺激，导致病情恶化。2、吸烟酗酒 吸烟和酗酒给身体带来的危害实在是太多了，仅从肠胃健康方面来说，经常吸烟者患肠胃疾病的几率是不吸烟...
引起胃炎的原因,你都知道有哪些?
答：二、多吃水果蔬菜如果有大量饮酒或者是吸烟经历的话，那么很有可能会患上胃炎。虽然说喝酒可以缓解工作或者是生活的疲劳，但是大家也要适量。不能够喝太多，而且不能够长期的喝。不然的话。胃部疾病就会找上门来。我们在日常生活中要多吃一些水果蔬菜。水果和蔬菜中的营养含量非常丰富，可以很好的满足人体...
胃炎是怎样造成的?
答：6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化...
人体一旦缺铁,会引起哪些危害?
答：一、人体缺铁有哪些危害？青少年缺铁的话，会造成消化不良，抵抗力低下，生长速度减缓，智力低下等状况。成人缺铁会出现头晕嗜睡，血压低等症状。孕妇缺铁不仅会影响孕妇的身体健康，还会对胎儿的健康不利。轻度缺铁性贫血，一般对人体影响较轻；重度缺铁性贫血，会出现乏力、活动困难、工作及学习效率低、心...
胃病是怎么得的啊??
答：6. 环境污染：空气、水质等环境污染物对人体健康有很大的危害，也会影响胃肠道的健康。现代年轻人胃病高发的原因有以下几点：1. 饮食习惯不健康：现代年轻人的饮食习惯普遍偏向高热量、高脂肪、高糖分、高盐等不健康的食物，经常吃快餐、烧烤等油腻食品，同时不注重膳食结构的平衡，缺乏蔬菜、水果等纤维素...
吃盐少了会有什么后果
答：低盐饮食都是高血压患者必须遵守的规则。但加拿大麦克马斯特大学与哈密尔顿卫生科学中心的研究人员说，“少”也要有个限度，他们的研究显示，吃盐过少同样会增加患心脏病和中风的风险。研究人员分析了49个国家和地区约13万人的资料，试图找出钠摄入量与死亡、心脏病和中风的关联，结果发现，无论是否患有高...
胃炎是什么原因引起的?
答：此外，精神神经功能障碍，应激状态或各种因素所致的机体变态反应均可作为内源性刺激因子，引起胃粘膜的急性炎症损害。二、慢性胃炎病因，现已明确hp感染为慢性胃炎的最主要的病因，有人将其称为hp相关性胃炎。但其他物理性、化学性及生物性有害因素长期反复作用于易感人体也可引起本病。病因持续存在或反复...
胃炎是怎么引起的?
答：一、不良的生活习惯 我们的胃是非常脆弱的一个情况，在日常生活中作息不规律或者是经常吃一些伤胃的食物，都有可能会对我的胃造成伤害。比如像是经常抽烟饮酒、喝咖啡或者是所吃的食物比较重口味，三餐吃饭不规律，经常熬夜等都是对胃有伤害的一些坏习惯。会损伤胃黏膜而导致胃炎的发生。二、幽门螺杆菌 ...
胃病是如何引起的?
答：精神长期焦虑紧张，会通过大脑皮层影响植物神经系统，使胃肠功能紊乱，胃粘膜血管收缩，胃酸和胃蛋白酶分泌过多，导致胃炎和溃疡的发生。 二过度劳累。过度劳累，会引起胃肠供血不足，胃粘膜分泌失调，也会导致种种胃病发生。 三饮食不均。饮食饥饱不均，饥饿时胃中空空，胃粘膜分泌的胃酸和胃蛋白酶对胃壁...
脾胃不好,少吃这8种食物
答：酸性较强,本身患有胃病的朋友食用后会刺激胃部,还会带来胃出血或者胃结石等病。 4.油炸食物 油炸食物属于高脂肪食物,不利于消化,吃了后人体会自动分泌出更多的胃酸,会加重消化道负担。 5.腌制食物 腌制食物含有大量的盐分会使胃受到刺激收缩,多吃会对胃造成危害,而且腌制食物中还含有较多量的硝酸盐和亚硝酸盐,是...