为什么我觉得自己好丑啊。 为什么我觉得自己好丑？很自卑？
首先来回答一下这样的问题，为什么会觉得自己好丑呢？那么回答这样的问题之前，要清楚一点的是什么是丑呢？其实就是不漂亮的意思，这包含内在和外在的。为什么会感觉自己很丑，其实不管是外在还是内在的，其次分析思考一下有两点。第一是一种不自信 ，其实把心态调整好就行了，要知道乐观积极的心态才是最重要的。第二点就是关于这样的情况，可以在外在方面适当的打扮自己，不就是很漂亮了吗？如果是不会打扮的话，也可以让亲人朋友教一下就好了，因此而言这样就不会觉得丑了。综合以上的情况，最后总结一下关于自己好丑，其内在就是不自信，要调整好心态，乐观积极向上的态度，内在不就是很漂亮了吗？那么外在的话，就要适当的打扮自己或者让亲人朋友教一下怎么打扮更漂亮一点。因此这样努力之后，内在和外在都很漂亮，这样不就有自信了吗？这样就不会感觉丑了吗？同时在以后的生活中多看一些关于打扮变漂亮的一些方法，这样之后不就不仅不丑了 而且还会更加的漂亮 。
总认为自己长得丑的人，主要是因为其缺少自信心，且有自卑感。
1、自信心自信心是日常生活中常常谈起的一个概念，而在心理学中，与自信心最接近的是班杜拉(A.Bandura)在社会学习理论中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念。自信与不自信原本是描述人在社会适应中的一种自然心境，即人尝试用自己有限的经验去把握这个陌生世界时的那种忐忑不安的心理过程。文化觉得有必要把这种心境割裂为两个面：自信与不自信，这种割裂逼迫人们采用对立的思维，或二律背反、非此即彼的观察方法。于是自信不自信从一种原本统一只是有起有伏的心境变成截然相反，不能并存的两件事。你是自信的，就不可能同时也是不自信的。事实上看起来自信的人，往往需要努力忽视内心的不自信，表演出自信的样子。
自信不是自大、自傲，但从逻辑来讲依然有其盲目性。
2、自卑感自卑感是一种不能自助和软弱的复杂情感。有自卑感的人轻视自己，认为无法赶上别人。A.阿德勒对自卑感有特殊的解释，称其为自卑情结。自卑情结是指一个人自认为自己的能力、环境和天赋不如别人，以自卑观念为核心的潜意识情绪所组成的一种复杂心理。自卑心理即是驱使人变得更优秀的力量，又是阻碍自己尝试成功的利剑。自卑情感，可通过调整认识，增强信心和给予支持而消除。这种心理表现为对自己缺乏一种正确的认识，在交往中缺乏自信（主要因素），办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见，一遇到有错误的事情就以为是自己不好。这样导致他们失去交往的勇气和信心。
3、解决方法①正确认识自己
学会从多角度看问题，全面辩证地看待和评价自己，不仅要如实地看到自己的短处，也要恰如其分地看到自己的长处，切不可因自己的某些不如人之处而看不到自己的如人之处和过人之处。要多去发现自己的长处，树立自信心。要用理性的态度面对失败和挫折，做到大志不改，不因挫折而放弃追求。善于挖掘自己的潜能、利用自身的特点，大胆尝试，勇于拼搏。一个人只有客观地评价自己和他人，与他们进行正确的社会比较，才有助于肯定自己，才可能克服自卑感。
②正确地归因
不能因一次失败，就认为自己能力不行。殊不知这次失败的原因很可能是多方面的，不一定是能力不足造成的。
③自我鼓励
当你在干一件事之前，首先应有勇气，坚信自己能干好。但在具体施行时，应考虑可能遇到的困难。这样即使你失败了，也会由于事先在心理上做了准备而不致造成心理上的大起大落，导致心理失调。善于运用表扬与肯定的方法树立自己的自信心。在工作、学习、思想方面的积极表现、正确做法和细微的进步，要采取一定的方式给予及时的、恰当的评价和鼓励，并对自己提出新的要求，从而使自己受到鼓舞，增强自信心。在批评其缺点或错误时，也要适当的肯定其积极因素，做到批评中有鼓励。 自卑的人一般都比较敏感脆弱，经不起挫折的打击。因此应当注意，要善于自我满足，知足常乐。在学习上，目标不要定得太高。适宜的目标，可以使你获得成功，这对自己来说是一种最好的激励，有利于提高自己的自信心。之后，可以适当调整目标，争取第二次、第三次成功。在不断成功的激励中，不断增强自信心。
④运用积极的自我暗示
当遇到某些情况感到信心不足时，不妨运用语言暗示：“别人行，我也能行。”“别人能成功，我也能成功。”从而增强自己改变现状的信心。经常回忆因自己努力而成功了的事，或合理想象将要取得的成功，以此激发自信心。
⑤学会对比
在与别人比较时，为了避免自卑心理的产生，应该选择与自己各方面相类似的人、事比较。否则与自己悬殊太大，或者拿自己的弱点与别人的优点相比，总免不了自卑感。与人比较时要讲究“可比性”——选择适当的参照系，否则只有“人比人，气死人”。扬长避短。例如苏格拉底其貌不扬，于是在思想上痛下功夫，最后在哲学领域大放异彩。
审美观有问题吧，萝卜青菜各有所爱嘛，
你自卑呗
你是再把痛苦建立别人头上，别说你长的像刘德华
交往的别班的女生好看 你就好看
你是否需要了解？
为什么我的很多朋友和认识的一些女生都说我帅,可我感觉我好丑啊?
1. 许多朋友和一些女生都觉得我长得帅，但我自己觉得自己很丑。2. 这种心态可能源于我对自身外貌的过高期望或缺乏自信。3. 实际上，外貌并非衡量一个人的唯一标准，内在能力和品质同样重要。4. 虽然帅气的外表会给人留下好印象，但不足之处可以通过自信和个性魅力来弥补。5. 如果我能更加自信，我可...
为什么我觉得自己好丑,别人却说我很漂亮呢?
3、你的审美观念可能与他人有所不同。当你近距离审视自己的外貌时，你可能会过分关注某些部位的小瑕疵，从而感到不完美。然而，别人在评价你的外貌时，通常会从整体出发，不仅仅关注单个特征的完美与否。和谐的整体外观往往比单个精致的特征更能给人留下良好印象。4、自卑情绪往往源于他人的评价。既然周围...
为什么我觉得自己好丑, 别人却说我很漂亮呢?
1、自己对自己太熟悉了确实会有这样的感觉。比如你一直写一个字，写很多很多之后会突然觉得这个字很奇怪，然后怀疑到底是不是这么写的。这种现象已经得到国际的实验证明了。2、长得好看不一定上相，不好看的有时候照片上却还行，这你应该知道吧？3、也许你自己的审美和别人不太一样啊，而且你自己看自己...
朋友们都说我长得不丑,但为什么我就感觉自己好丑啊
嘿嘿，有很多人说我丑的，我还觉得自己很帅呢！如果我那叫自恋，那你就叫自卑。丑不丑美不美是人们衡量事物的标准，每个人的标准都不一样，他人眼中的不丑你眼中的好丑，他人眼中的好丑我眼中的好帅，这是都是相对的，不必纠结于自己的样貌，自信活出自己的feel就好了。
为什么我觉得自己好丑啊
其实就是不漂亮的意思，这包含内在和外在的。为什么会感觉自己很丑，其实不管是外在还是内在的，其次分析思考一下有两点。第一是一种不自信 ，其实把心态调整好就行了，要知道乐观积极的心态才是最重要的。第二点就是关于这样的情况，可以在外在方面适当的打扮自己，不就是很漂亮了吗？如果是不会打扮的...
自己觉得自己好丑,这是为什么?
觉得自己丑只是个人的观点罢了，没必要缺少自信，对着镜子，笑笑，其实自己挺好看。只要自己挺起胸，认为自己漂亮，没有谁会嘲笑。这是一种心理障碍，这种情况不要以外表来定美与丑的，美与丑是一个人综合素质的体现，而且心灵美、能力的大小才是关键，特别是对男人来讲，所以不用有这种自卑心理。2....
突然觉得自己丑的活不下去,是怎样的心理?我好丑我活不下去了。
当人们感到自己太丑而活不下去时，这种感觉通常与自尊心和社交焦虑有关。如果你感到你的自尊心受到了伤害或被低估了，那么你可能会在你的头脑中建立一个危机、负面的想象，这会在你的情绪中投入又恶化，所以请试着调整自己的思维模式，同时，也建议你寻求心理咨询师或专业医生的帮助来缓解你的焦虑和情绪...
为什么有些人老觉得自己丑?
1、自己真的丑 世界上美丽帅气的人多，丑的人也多。可能因为天上残疾，长得歪瓜裂枣的，也有可能后天灾害，导致五官变形的。这个社会都是看颜值的，每个人的第一印象都是从外貌开始的。有的人从小到大，因为父母遗传或者基因突变等关系，看起来像没进化完成的猩猩，有的可能明明很漂亮，却不够满足，...
越来越自卑了,感觉自己长的好丑,现在干什么都感觉很失落了好难过?_百 ...
自卑，顾名思义，是小看自己，自己看自己卑微，比不上别人而产生的内心不愉快感觉。产生的原因有两点：1、 没有从原生家庭得到足够的爱，也不明白自己的价值。原生家庭的爱就是父母双亲从小的鼓励、拥抱、表扬以及对你的错误的包容。比如你在幼儿园犯错了，父母除了告诉你对错之外，不惩罚你，还会跟你...
为什么觉得自己长的丑
问题一：为什么我自己认为自己长的丑啊 15分 你的确很失败 丑的不仅仅是外表 还有你的思想 就是说 你从外在到内里都很丑 这么丑的人当然没异性喜欢了 如果说外表无法改变的话 内在却是随时可以改变的 喜欢一个人，肯定是喜欢对方美的地方 当你外表无法提供这样价值的时候 你更应该努力创造内在美来...